गर्मी के इस नवतपे में अपनी हॉट फिगर से बढ़ा रही सोशल मीडिया का तापमान


मुंबई ।
गुजरात बीजेपी के नेता और पूर्व मंत्री जयनारायण व्यास की बेटी सपना व्यास पटेल के इन दिनों सोशल मीडिया में खूब चर्चे हैं। अपने हॉट फिगर से सुर्खियों में रहने वाली सपना एक फिटनेस ट्रेनर है। उनके इंस्टाग्राम में 18 लाख फॉलोवर्स हैं। सपना जब 19 साल की थीं तो उनका वजन 80 किलो से ज्यादा था। सपना ने अपनी मेहनत के बल पर 34 किलो वजन कम करके खुद को फिट कर लिया। सपना ने स्लिम होने के लिए कोई भी ऑपरेशन नहीं करवाया है। इंस्‍टाग्राम पर उनके फोटोज ने धूम मचा रखी है।

एक नजर उनके कुछ ग्लैमरस तस्वीरों पर

1989 में पैदा हुईं सपना अभी मॉडल के तौर पर वर्क कर रही है। साथ ही वो बॉलीवुड मूवीज में बतौर एक ट्रेनर के तौर पर वर्क भी करती है।

उन्होंने वीडियो साइट यू-ट्यूब पर भी अपना चैनल बना रखा है और वो लगातार उसमें वीडियो पोस्ट करती है। साथ ही वो एक जिम भी चलाती हैं। वो लोगो को हेल्थ के बारे मे जागरूक भी कर रही हैं।

सपना ने अपनी पढ़ाई गुजरात के अहमदाबाद से पूरी की है। उन्‍होंने साइकोलॉजी में ग्रेजुएशन किया है। इसके साथ ही उन्‍होंने एमबीए भी किया हुआ है।

जब सपना ने अपना वजन कम किया, तो उसके बाद उसके व्यक्तित्व में भी काफी बदलाव हुये।

जब सपना ने फिटनेस के लिए वर्कआउट शुरू किया था तब उसका वजन 86 किलो इतना था।

फिटनेस का महत्व जानने के बाद सपना ने काफी मेहनत की। जिसकी बदौलत आज आप सपना का यह लुक देख रहे है।

सपना ने वजन घटाने के लिए काफी मेहनत की है। इसलिए उसे ऐसे लगता है कि ‘हमें कुछ कर दिखाना है तो कड़ी मेहनत करनी ही होगी’।

योग्य खान-पान, वर्कआऊट और पर्याप्त नींद काफी जरूरी है। ऐसा सपना का फिटनेस मंत्रा है।

सपना हमेशा ही अपने वर्कआउट के फोटो सोशल मीडिया पर शेयर करती है, जो उसके फॉलोवर्स काफी पसंद भी करते है।

 

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